Schenke dir eine Auszeit und lass dich vom 22. bis 26. September 2023 mit Yoga, Meditation, Entspannung, Atmung und vielen Tipps für deine Selbstfürsorge durch fünf erdende und inspirierende Tage führen, die dir helfen, dich noch mehr mit dir zu verbinden. Erfahre tiefe Verbundenheit zu dir, der Natur und anderen Menschen. … Mehr ReConnect: Herbst-Retreat in den Bergen
Ist dir selbst einmal aufgefallen, dass wir unseren Freunden oder anderen Menschen Dinge leichter verzeihen, als uns selbst? … Mehr WUNDERSCHÖN – Embrace yourself
Bier-Yoga ist eine Kombination aus einer „normalen“ Yogastunde und zwei Flaschen Bier. Die Idee der Symbiose lautet ungefähr so: Mit Yoga und Bier lassen Menschen seit Jahrhunderten die Seele baumeln und entspannen Körper und Geist. … Mehr Yoga & Bier: Wenn Yoga doppelt entspannt
Seitdem mir vor Jahren jemand vom Zug des Lebens erzählt hat, kann ich nicht aufhören, darüber nachzudenken. Denn irgendwie ist es keine Geschichte, sondern es ist das Leben. Das Leben ist wie eine Zugfahrt, mit all den Haltestellen, Baustellen, Umwegen, Umleitungen und Unglücken. wir steigen ein, treffen unsere Eltern und denken, dass sie immer mit … Mehr Der Zug des Lebens
Diese Bergtour führt über die Gipfel des Naturparks Nagelfluhkette. Von Bühl wandern wir den Horner Weg nach Immenstadt. Mit Bayerns längster Doppelsesselbahn geht es 2,3 km auf den ersten Berg der Nagelfluhkette, den 1451 hohen Mittag. Allein die ca. 20-minütige Fahrt ist ein Erlebnis für sich. Naturpark Nagelfluhkette Die Nagelfluhkette ist eine 24 km lange … Mehr Wandern im Naturpark Nagelfluhkette
Um unsere norddeutschen Waden nach zwei Monaten im Flachland in den ersten Tagen im Allgäu nicht komplett zu überfordern, starteten wir mit drei kürzeren Wandertouren. Ausgangspunkt: Bühl am Alpsee, Bushaltestelle an der B308 Tour 1: Hoch zur schönen SiedelalpeDauer: ca. 3 StundenLänge: 11 KilometerHöhenmeter: ↑300, ↓300Einkehrmöglichkeiten: Siedelalpe, Alpe Schönesreuth, Cafés am Alpsee Kurzbeschreibung: Diese Tour … Mehr Wandern im Allgäu: Drei kurze Touren zum Warmwerden
Früher haben wir zwar immer in Deutschland Urlaub gemacht, aber so richtig in den Bergen war ich nie. Als Kind war ich einfach mehr die Wasserratte. Kein Wunder, denn bis an die See war es nicht weit. Chile: Den ersten Wow-Moment hatte ich im Dezember 2015 in Chile im Torres del Paine Nationalpark. Ja, zwischendurch … Mehr Der Berg ruft
Warum fällt es mir leicht, über alles Mögliche zu schreiben, nur wenn es um mich geht, ist die Tastatur auf einmal leise. Warum fällt es mir so schwer, mich selbst zu beschreiben? Vielleicht, weil wir uns selbst anders wahrnehmen, als wir sind? Das Innen manchmal ein Kampf tobt, den das Außen nicht sieht? Einen Blog … Mehr Von dem Mut einen Blog zu starten
From North to South 