Yoga & Bier: Wenn Yoga doppelt entspannt

Was ist Bier-Yoga? 
Bier-Yoga ist eine Kombination aus einer „normalen“ Yogastunde und zwei Flaschen Bier. Die Idee der Symbiose lautet ungefähr so: Mit Yoga und Bier lassen Menschen seit Jahrhunderten die Seele baumeln und entspannen Körper und Geist. … Mehr Yoga & Bier: Wenn Yoga doppelt entspannt

Gratwanderung über drei Gipfel

Während der aussichtsreichen und beliebten Kammüberschreitung der Sonnenköpfe stattet man gleich drei Gipfeln einen Besuch ab. Der namensgebende Sonnenkopf ist der niedrigste Gipfel in dieser Kette und wird von seinen beiden Nachbarn Heidelbeerkopf und Schnippenkopf überragt. Da ich im Sommer nebenbei auf einer Alpe arbeite, habe ich somit auf der Strausberg-Alpe übernachtet und bin von … Mehr Gratwanderung über drei Gipfel