Schlagwort: Mindful

Yoga auf der Alpe

14. Januar 2026

Du möchtest den Tag fernab von Stress und Hektik beginnen und die Sorgen einfach mal im Tal lassen? Dann starte deinen Tag mit einer sanften Yogaeinheit mitten in den Bergen. Entspanne in der Natur, genieße das Bergpanorama und im Anschluss ein leckeres Frühstück auf der Alpe. Besser kann ein Tag doch nicht beginnen, oder? … Mehr Yoga auf der Alpe

Special zur Sommersonnenwende 2026 (Women Only): Yogaauszeit in den Bergen mit Hüttenübernachtung

24. Juni 2025

Du liebst die Berge, die Natur und Yoga? Dann komm am 20./21. Juni 2026 mit auf eine kleine Yogaauszeit auf die schöne und gemütliche Sennalpe Mittelberg auf 1370 Metern bei Immenstadt im wunderschönen Allgäu. Am Scheitelpunkt zwischen Steigbachtal und Ehrenschwanger Tal gelegen darfst du dich auf ein Mini-Retreat freuen, bei dem wir gemeinsam Kraft tanken. … Mehr Special zur Sommersonnenwende 2026 (Women Only): Yogaauszeit in den Bergen mit Hüttenübernachtung

Himmelfahrt 2026: Naturretreat für Frauen in den Bergen

15. Juni 2025

Sehnst du dich danach, dich mit dir selbst und der Natur verbunden zu fühlen? Dich wieder in dir selbst Zuhause zu fühlen? Komm mit auf ein Naturretreat in den Bergen. Vom 14.5. bis 18.5.26 (Himmelfahrt) heißt es durchatmen, genießen, einfach sein – bei sich sein – in tiefer Verbindung zu sich selbst. Wir übernachten auf … Mehr Himmelfahrt 2026: Naturretreat für Frauen in den Bergen

In die Stille eintauchen: Erfahrungsbericht eines Schweigeretreats

2. April 2023

Ein Schweigeretreat ist eine Zeit, in der man sich bewusst von der Außenwelt zurückzieht und sich auf die innere Stimme konzentriert. Innere Stille durch äußere Stille. Nur dann kann man hören, was gehört werden will und es hilft uns, uns selbst und unsere wahren Bedürfnisse besser kennenzulernen. … Mehr In die Stille eintauchen: Erfahrungsbericht eines Schweigeretreats

Der Zug des Lebens

12. August 2020

Seitdem mir vor Jahren jemand vom Zug des Lebens erzählt hat, kann ich nicht aufhören, darüber nachzudenken. Denn irgendwie ist es keine Geschichte, sondern es ist das Leben. Das Leben ist wie eine Zugfahrt, mit all den Haltestellen, Baustellen, Umwegen, Umleitungen und Unglücken. wir steigen ein, treffen unsere Eltern und denken, dass sie immer mit … Mehr Der Zug des Lebens