Du möchtest den Tag fernab von Stress und Hektik beginnen und die Sorgen einfach mal im Tal lassen? Dann starte deinen Tag mit einer sanften Yogaeinheit mitten in den Bergen. Entspanne in der Natur, genieße das Bergpanorama und im Anschluss ein leckeres Frühstück auf der Alpe. Besser kann ein Tag doch nicht beginnen, oder? … Mehr Yoga auf der Alpe
Du liebst Yoga, aber auch ein gutes Glas Wein?
Du hast Lust auf eine kleine Auszeit vom Alltag?
Dann haben wir genau das Richtige für dich:
Bei unserem Yoga & Wein Event verbinden wir achtsame Bewegung mit bewusstem Genießen – ein Erlebnis, das Körper, Geist und Geschmackssinn gleichermaßen anspricht.
Denn manchmal ist das Leben zu kurz für entweder oder. … Mehr Yoga & Wein – Achtsamkeit trifft Genuss! Ein Event für alle Sinne am 23. April 2026!
Du liebst die Berge, die Natur und Yoga? Dann komm am 20./21. Juni 2026 mit auf eine kleine Yogaauszeit auf die schöne und gemütliche Sennalpe Mittelberg auf 1370 Metern bei Immenstadt im wunderschönen Allgäu. Am Scheitelpunkt zwischen Steigbachtal und Ehrenschwanger Tal gelegen darfst du dich auf ein Mini-Retreat freuen, bei dem wir gemeinsam Kraft tanken. … Mehr Special zur Sommersonnenwende 2026 (Women Only): Yogaauszeit in den Bergen mit Hüttenübernachtung
Du liebst die Berge, die Natur und Yoga? Dann komm am 25./26. Juli mit auf eine kleine Yogaauszeit auf eine schöne und gemütliche Alpe im Gunzesrieder Tal. … Mehr Yogaauszeit in den Bergen: Hüttenretreat am 25./26. Juli 2026
Sehnst du dich danach, dich mit dir selbst und der Natur verbunden zu fühlen? Dich wieder in dir selbst Zuhause zu fühlen? Komm mit auf ein Naturretreat in den Bergen. Vom 14.5. bis 18.5.26 (Himmelfahrt) heißt es durchatmen, genießen, einfach sein – bei sich sein – in tiefer Verbindung zu sich selbst. Wir übernachten auf … Mehr Himmelfahrt 2026: Naturretreat für Frauen in den Bergen
Den Alltag hinter sich lassen für einen Tag. Einen ganzen Tag für sich sein – bei sich sein – in tiefer Verbindung zu sich selbst. … Mehr Zurück zur Natur, zurück zu dir: Tagesretreat in den Bergen
Hast du schon einmal einen Tag in Stille verbracht? Nein? Dann wird es höchste Zeit! Seit meinem Schweigeseminar tauche ich regelmäßig in die Stille ein. Und das muss nicht immer ein Tag sein, meist reicht auch ein Vormittag. Doch warum still werden? … Mehr Ein Tag in Stille
Ein Schweigeretreat ist eine Zeit, in der man sich bewusst von der Außenwelt zurückzieht und sich auf die innere Stimme konzentriert. Innere Stille durch äußere Stille. Nur dann kann man hören, was gehört werden will und es hilft uns, uns selbst und unsere wahren Bedürfnisse besser kennenzulernen. … Mehr In die Stille eintauchen: Erfahrungsbericht eines Schweigeretreats
Ist dir selbst einmal aufgefallen, dass wir unseren Freunden oder anderen Menschen Dinge leichter verzeihen, als uns selbst? … Mehr WUNDERSCHÖN – Embrace yourself
Bier-Yoga ist eine Kombination aus einer „normalen“ Yogastunde und zwei Flaschen Bier. Die Idee der Symbiose lautet ungefähr so: Mit Yoga und Bier lassen Menschen seit Jahrhunderten die Seele baumeln und entspannen Körper und Geist. … Mehr Yoga & Bier: Wenn Yoga doppelt entspannt
From North to South 