Du liebst die Berge, die Natur und Yoga? Dann komm am 25./26. Juli mit auf eine kleine Yogaauszeit auf eine schöne und gemütliche Alpe im Gunzesrieder Tal. … Mehr Yogaauszeit in den Bergen: Hüttenretreat am 25./26. Juli 2026
Hast du schon einmal einen Tag in Stille verbracht? Nein? Dann wird es höchste Zeit! Seit meinem Schweigeseminar tauche ich regelmäßig in die Stille ein. Und das muss nicht immer ein Tag sein, meist reicht auch ein Vormittag. Doch warum still werden? … Mehr Ein Tag in Stille
Ein Schweigeretreat ist eine Zeit, in der man sich bewusst von der Außenwelt zurückzieht und sich auf die innere Stimme konzentriert. Innere Stille durch äußere Stille. Nur dann kann man hören, was gehört werden will und es hilft uns, uns selbst und unsere wahren Bedürfnisse besser kennenzulernen. … Mehr In die Stille eintauchen: Erfahrungsbericht eines Schweigeretreats
Ist dir selbst einmal aufgefallen, dass wir unseren Freunden oder anderen Menschen Dinge leichter verzeihen, als uns selbst? … Mehr WUNDERSCHÖN – Embrace yourself
From North to South 