Du liebst die Berge, die Natur und Yoga? Dann komm am 25./26. Juli mit auf eine kleine Yogaauszeit auf eine schöne und gemütliche Alpe im Gunzesrieder Tal.
Wenn ich in den Bergen bin, dann gerät auf einmal alles, was war und alles, was sein wird in Vergessenheit. Denn was in diesem Moment zählt ist das Hier & Jetzt.
Yoga in der Natur, fernab von Stress und Hektik, ist eine ganz besondere Erfahrung! Es ist wie ein kleiner Urlaub für Körper, Seele und Geist. Mit atemberaubendem Panorama, inmitten der Stille der Berge, miteinander meditieren und Yoga praktizieren.
Programm:
Wir treffen uns am Samstagvormittag in Gunzesried-Säge – die genaue Uhrzeit wird dir rechtzeitig mitgeteilt (witterungsabhängig) – und wandern gemeinsam und ganz gemütlich, mit Pausen auf die Hütte. Während des Aufstiegs werden wir die Natur mit all unseren Sinnen wahrnehmen und ein Teil des Weges meditativ zurücklegen (Gehmeditation). Wir werden viele Pausen machen und zwischendurch natürlich auch Yoga praktizieren.
Nach einer Nacht im gemütlichen Lager (mit Einzelbetten!), das uns exklusiv zur Verfügung steht, starten wir am Sonntagmorgen mit einer Yogastunde in den Tag. Im Anschluss kannst du noch eine Wanderung auf eigene Faust machen oder wir steigen gemeinsam gemütlich ins Tal ab. Der Auf- und Abstieg erfolgt auf eigene Verantwortung!
Wann: Von Samstagvormittag bis Sonntagvormittag
Wo: Eine Alpe Im Gunzesrieder Tal. Wir treffen uns in Gunzesried-Säge und starten von dort aus gemeinsam.
Kosten: 18 Euro für die Übernachtung (Stand Juni 2025 – Bezahlung in bar vor Ort) sowie 90 Euro für das Yogapaket (vorab zu zahlen) inkl. achtsamen Spaziergang, zwei Yogaeinheiten inkl. Meditation.
Verpflegung: Die Alpe schließt ganz regulär um 17 Uhr. Bis dahin kannst du Kuchen und Brotzeiten von der Karte bestellen. Da es eine Selbstversorger-Küche gibt, können wir am Abend gemeinsam was kochen oder bis 17 Uhr a la carte bestellen. Fürs Frühstück können wir auf einer nahe liegenden Alpe einkehren oder uns ebenfalls selbst versorgen. Eine Kaffeemaschine gibts vor Ort 😉 Alkoholische Getränke müssen nicht mitgebracht werden, diese gibt es jederzeit auf der Alpe zu kaufen.
Bring bitte deine Yoga-/Sportmatte, einen Hüttenschlafsack und evtl. Handtuch/ Hausschuhe mit sowie Bargeld für Getränke auf der Alpe.
Anmeldung:
Eine Teilnahme ist nur nach vorheriger Anmeldung möglich, da die Plätze begrenzt sind. Mindestteilnehmerzahl: 3 Personen. Wird diese bis 6 Wochen vor Veranstaltung nicht erreicht, wird die Hüttenauszeit abgesagt.
Verbindliche Anmeldung: Hier klicken!
Bei Fragen schreib mir einfach eine Mail an mountainyoga@gmx.de
Termin:
Samstag auf Sonntag, 25./26. Juli: 5 Plätze
Die Yogaauszeit findet bei jedem Wetter statt. Bei schlechtem Wetter wird das Programm angepasst!
Die Yogaauszeit ist für Yoga-Neulinge sowie für Geübte geeignet.
Ein bisschen Kondition für den Aufstieg mit Rucksack auf die Alpe (ca. 500 Höhenmeter, ca. 3 Stunden reine Gehzeit) wäre gut.
Nimm dir Zeit für dich und komm mit auf diese Yogaauszeit in unseren schönen Bergen!
From North to South 